活在当下心平静是什么意思

活在当下心平静是什么意思

活在当下的真正涵义来自禅。是指看淡过往，懂得享受此时的幸福和快乐。不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目憧憬未来。我觉得“活在当下心平静”应该是指用平常心享受现在的生活，珍惜眼前的一切。内心平静了，才能活在当下。

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