产后多久可以喝鸡汤，产后几天可以喝鸡汤

产后几天可以喝鸡汤

生产之后两三天就可以开始喝鸡汤，鸡汤的营养价值*的高，特别是蛋白质含量*高，而且鸡汤的蛋白质含量*的高，有利于下奶，也可以促进身体的恢复，在产后*要多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，期间不要受凉。

产妇半个月鸡汤的正确炖法

1、产妇鸡汤*选择清炖，可以放少许的盐味品，同时加入枸杞、香菇、山药、红枣、桂圆一起放入砂锅中炖煮，大火烧开后，可以放入少量的葱姜，转为小火慢炖一个小时左右，此时的味道会比较鲜美，而且营养比较丰富，食用后可以滋补身体，也可以促进乳汁的分泌。

2、鸡汤倒入碗中时，建议将上层的油去掉，避免过于油腻引起腹泻等不适症状。产妇可以多吃鸡肉，蛋白质含量高，脂肪含量较少，适合产后滋补身体。

月子里喂母乳可以喝鸡汤吗

月子里喂母乳可以喝些鸡汤的，鸡汤有利于分泌乳汁，增加奶量，在做月子期间，只要不吃寒凉、生冷的食物，其它东西都可以吃。同时要注意休息，增加*的营养，鱼、蛋、蔬菜、水果都要适量吃些，不要偏食，保持良好的心情，有利于身体的恢复。

生完宝宝后5天可以立马喝鸡汤吗

生完宝宝以后五天是可以喝鸡汤的，如果这个时候已经下奶了要注意加强营养，保证乳汁的分泌，如果奶水还没有下来就不要吃油腻的东西，以免造成奶水淤堵的情况，奶水下来以后还可以喝点鲫鱼汤，炖鸡汤的时候适当地放点红枣枸杞有助于产后恢复，也有补气血的功效。

产妇什么时候可以喝鸡汤

产妇三天左右就可以喝鸡汤。鸡汤味道鲜美，营养丰富，有助于产妇的身体恢复，并且能够促进乳汁快速分泌，能够让胎儿尽早吃上母乳。需要注意的是做鸡汤时，主要以清淡为主，少放油盐，以防过于油腻引起消化不良。

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