鹌鹑蛋是什么鸟产的？鹌鹑蛋的营养价值有哪些？

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于鹌鹑蛋是什么鸟产的？鹌鹑蛋的营养价值有哪些？，鹌鹑蛋是什么动物的这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

鹌鹑蛋是细粮，蛋类都是细粮。蛋类属于高蛋白，含氨基酸，脂肪，含有多种对人类有益的脂肪，是人不可多得蛋白和脂肪以及其它营养元素获取方式。

鹌鹑蛋是鹌鹑的蛋。

鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。

鹌鹑蛋，又称鹑鸟蛋，是鹌鹑的卵，一种天然补品，兼具食用和药用价值，有“卵中佳品”之称。鹌鹑蛋近圆形，个体很小，一般只有10g左右，其外有一层硬壳，为棕褐色斑点。内部为液体状，分气室、卵白及卵黄部分。含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、维生素、多种微量元素等营养物质。

可以吃，因为鹌鹑蛋内部的营养物质非常丰富，鹌鹑蛋在食用的过程中，由于鹌鹑蛋内部含有大量的矿物质以及各种微量元素，所以营养物质丰富，可以放心食用

鹌鹑蛋别名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。

近圆形，个体小，一般有10g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，鸭蛋，有较好护肤、美肤作用。另外一种说法就是说明你胆小的如鹌鹑蛋一样大，带有骂人或责备的意思。有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称

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