皮尺怎么量腰围

皮尺怎么量腰围？

1、准备好皮尺：用一条三尺的皮尺，先把皮尺放在腰部，调整两端，使其平行于地面；

2、测量腰围：用两手把皮尺的两端紧握，让皮尺紧贴腰部，测量腰围，记录下腰围的数值；

3、检查结果：检查腰围测量结果是否准确，如有误差，可以再重新测量，以确保测量结果的准确性。

1.被测者站立，双脚分开25至30厘米，使体重均匀分配在双腿上。2.用皮尺测量从髂骨上缘与第12肋骨下缘连线中点处（腰部最细部位），沿水平方向围绕腹部一圈的长度。3.皮尺紧贴皮肤而不压迫软组织，在正常呼气末进行测量。读数准确到0.1厘米。

以皮尺起头开始绕腰围量一圈，交点到起头尺寸即为腰围。

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