当前位置:首页 > 自由泳50米要游几个来回

自由泳50米要游几个来回

自由泳50米要游几个来回

1、自由泳50米要游几个来回?在标准的游泳池五十米只游一去,不用游往返游。

2、就职业选手来说,自由泳是最快的。

3、顺序是自由泳,蛙泳,仰泳,蝶泳。

4、自由游时身体俯卧保持良好流线姿势,当速度快时肩背浮出水面,两肩配合划水交替滚动,两腿交替打水。

5、速度快时,多用6次腿、2次臂和1次换气进行完整配合;中等速度时可用4次腿、2次臂、1次换气。

6、由于自由泳游速快,出发要求起动快、前冲有力、滑行短并尽快浮出水面,故多用爬台式平拍入水技术。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。

最新文章