坐的结构有哪些？坐的健康支撑有何特点？

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2024-03-10 11:33:19

大家好，今天来为大家解答坐的结构有哪些？坐的健康支撑有何特点？这个问题的一些问题点，包括坐、卧测量血压不一致，以哪个为准也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

量血压坐着量和躺着量哪个准
牛、马、骆驼等生物，都是站立睡觉的吗有什么特点
俯卧撑和仰卧起坐练什么的
贵阳市的经济支柱是什么发展前景如何
坐、卧测量血压不一致，以哪个为准

量血压坐着量和躺着量哪个准

你好，你是在医院测量的血压，测量血压的准确性受好多因素的影响，如体位，环境是否安静，心情是否放松，前一天的生活状况，有无白大衣高血压或假性高血压等等。

你坐着量的血压为140/102mmHg，躺着测血压是118/79mmHg，这两个值看似不准确，到底哪个准确呢？我们从下面几方面来分析：

1，从单纯的数值来说，大于140/90mmHg的任一值（高压或低压）都是血压升高，如你坐着的血压是升高的，但躺着血压是正常的。可是，不能理解坐着的血压值就是高血压，躺着的就不是高血压。高血压是指不同时间（不同天数）3次测得的血压值≥140/90mmHg，即可诊断高血压；即使这样，高血压也有假性高血压，白大衣高血压，隐匿性高血压等。2，你的血压情况，不要太去纠结是坐着还是躺着的血压值准确，最重的是多监测几天血压，若血压值大部分时间正常，没有特殊疾病和不适，基本排除高血压。若血压值还是在正常与不正常之间波动，建议做24小时动态血压监测，这样可以明白到底有没有高血压。

3，若没有高血压，也要科学生活，心太平和预防高血压。若有高血压，在医生指导下，进行非降压药物和降压药物（需要）等相关治疗。

4，虽然测量血压是要求坐位，这是对于一般人而言的。不能说躺着测量血压就不准确，例如，我们病房里的严重患者，还有手术台上的患者，都是躺着测量的血压。血压值是否准确，要多次测量，医生会根据具体病情来分析。

牛、马、骆驼等生物，都是站立睡觉的吗有什么特点

睡觉是所有生物都具备的一个能力，因为任何的生物都需要休息，而睡觉显然是休息最好的方式，其次有些生物睡觉是一种对自己的保护，比如蛇在冬天会用冬眠的方式来躲避严寒。但是，在自然界中，不同生物之间睡觉的方式不同，比如蜗牛睡觉是将整个身体缩进壳中，蝙蝠会将自己倒挂起来等等。一般情况下，有着相同食性的动物的睡觉方式大都是相同的，比如狮子和老虎都喜欢趴在地上呼呼大睡，而食草动物大都是站着睡觉的。但是凡事都有例外，比如牛、马、骆驼虽然都是食草动物，但是它们的睡觉方式并不全都是站着的。那么，这三种食草是如何睡觉的呢？都有什么特点呢？我们简单的来探讨一下这个问题。

首先，我们来看一下牛

牛是我们比较常见的家畜，它是由野生的原牛驯化而来的，并且牛的驯化史最早可以追溯到距今约6000多年前的欧洲。从牛的习性看，无论是野牛还是家牛，它们的食性和习性大都是一致的，即使被驯化后，牛依然是食草动物，而且它们睡觉的方式也非常接近。

首先，无论是哪种牛，它们都不是站着睡觉的。它们的睡觉方式很简单，就是将自己的两条前肢的下半部分向后折，两条前肢的下半部分向前折，然后卧倒，最后再将自己的整个腹部紧贴地面。至于头部，如果牛在反刍时，它的头部是向前的，如果不反刍，牛的头部则是向后的。

除此之外，牛根据不同的生长时期睡觉的时间也不同，小牛由于其消化道并不完善，所以它们大都以比较容易消化的嫩草为食（人工饲养下会有犊牛料），这个阶段的牛睡觉的时间比较长，通常在夜间，它们有5个小时左右的深度睡眠。但是当成年之后，牛的睡觉时间就有了极大的改变，由于此时的牛消化系统发育完善，拥有了四个胃，此时它们庞大的体型需要更多的能量来支撑。但是由于牛吃的是能量较低的草，所以为了让自己有充足的营养，牛几乎是不断进食的，这样就减少了它睡眠的时间。根据科学的研究发现，牛每天进入深度睡眠的时间不超过30分钟，其他睡眠时间约为8个小时，但是这8个小时都是在半睡半醒的浅睡眠状态。

而造成这种结果的原因主要有两个：一是因为牛本身是食草动物，它们处于食物链的相对低端，因此必须时刻警惕食肉动物的捕杀。二是因为牛除了进食的时间长外，还有很长的反刍时间。

马是怎么睡觉的？

大多数人认为马是站着睡觉的。其实，这个说法只对了一半，诚然，马在休息时，大多数时间都是站着睡觉的，但是，有时候，马也是会趴着睡觉的。而具体选择如何睡觉取决于马所处的环境，如果是野马，它们很少会趴着睡觉，原因是它们要时刻的警惕食肉动物的捕杀，而家马则有时候是喜欢趴着睡觉的，因为它们所出的环境相对安全。

而且即使站着睡觉时，马也是有自己独特的睡觉方式的。在站立睡觉时，马的整个身体重心全部压在了四条腿上，而相对来说马的前半身比后半身要轻，所以在站立时，马的后腿受到的压力比较大，因此为了减轻压力，让后腿得到休息，马会在睡觉时，定时的更换站立的后腿，当用到右后腿时，它的左后腿会微微的弯曲，将马蹄的前端着地，反之则更换，这样马就能在睡觉时轮流的让承重更多的后腿得到足够的休息。

骆驼怎么睡觉？

骆驼被称为“沙漠之舟”，它是人类在沙漠中行进最好的帮手，而且骆驼身上还有可以储存能量的驼峰（实际上里面大部分是脂肪，骆驼可以将驼峰中的脂肪1:1转化为水），这让它能够几天不吃不喝在沙漠中负重前行。

但是，骆驼的睡觉方式与上面的马和牛都不同，或者说是介于两者之间。由于骆驼大都生活在沙漠、戈壁地带，这里的环境温度相对较高，所以如果趴在地面上，地面上较高的温度是不利于骆驼的生存的，但是如果一直站立的睡觉，又不能得到充分的休息。因此，骆驼进化出了“跪式睡觉法”。简单的说就是四肢的下半部分折叠，将自己放低。

这样的睡觉方式有两个好处：第一是能够让身体离地面有段距离，不会让身体受地面温度的影响。第二是能够在遇到危险时，第一时间站立起来。

当然，这只是说野生的骆驼或者是经常出入沙漠的骆驼，在动物园中的骆驼，它们的睡觉方式可简单的多了，由于动物园的地面温度不高，而且没有任何的危险，所以，它们会选择直接趴在地上睡觉。

总结

牛、马、骆驼虽然都是食草动物，但是它们的睡觉方式有着很大的不同，其中牛大都是趴着睡觉的，而且睡觉时间很短，马则主要是站着睡觉的，而骆驼大都是跪着睡觉的。而这些不同的睡觉方式，是由环境决定的。简单的说，如果环境足够的安全，它们可以随意的睡觉。

俯卧撑和仰卧起坐练什么的

如果简单将人体分为前侧和后侧，俯卧撑和仰卧起坐都是前侧的练习，虽然跑步会有一些中和效果，但长期来看，前侧会越来越紧张，后侧张力会越来越大，不平衡现象会逐渐加重。这里首先建议你增加一些背部和臀部的练习动作，让身体前后更加平衡。

此外，标准俯卧撑能够连续做50个以上，就已经是优了，继续依靠数量堆叠，可能训练收益变得较低。这里你可以开始考虑负重俯卧撑或者变化的单手类俯卧撑。仰卧起坐虽然是个好动作，但不宜练得过多，练后拉伸也非常重要。

那么按照你现在的训练时间，我建议你略微减少仰卧起坐数量；减少俯卧撑数量但增加强度（负重或者变式、单手）；省下的时间用来锻炼背部和臀部，例如引体向上和单腿或双腿的硬拉、深蹲；慢跑不变。

如果是为了健康，这样均衡一下计划内容，训练效果整体UP！

贵阳市的经济支柱是什么发展前景如何

主要有这几个点，以及这几个点的经济表现

(一)工业生产平稳增长，企业效益增长较快。

1-11月，规模以上工业增加值完成747.41亿元，同比增长9.6%。其中,非公有制工业增加值完成374.37亿元,同比增长12.5%，高于工业增速2.9个百分点，总量占规模以上工业比重为50.1%，比上年同期提高1.4个百分点；高技术产业增加值完成141.29亿元，同比增长15.9%，高于工业增速6.3个百分点。

1-10月，全市规模以上工业企业实现利润总额184.09亿元，同比增长7.5%，增速比前三季度加快5.6个百分点，比上年同期加快4.1个百分点。规模以上工业企业主营业务收入利润率为17.57%，比上年同期提高0.09个百分点。

（二）固定资产投资增速缓中趋稳，一产投资增速逐月提高。

1-11月，固定资产投资完成3365.83亿元，同比增长17.6%，增速分别比前三季度和1-10月上升0.1和0.2个百分点。其中，房地产投资完成879.57亿元，同比增长5.3%,增速比前三季度和1-10月分别上升4.7和1.1个百分点。第一产业投资完成223.54亿元,同比增长84.3%,自一季度以来增速连续9个月上升。

（三）消费品市场增速加快，网上零售增势强劲。

1-11月，限额以上社会消费品零售总额809.54亿元，同比增长10.4%，增速分别比前三季度和1-10月上升1.4和0.3个百分点。其中，城镇限额以上消费品零售额656.38亿元，同比增长11.4%；乡村零售额153.15亿元，同比增长6.1%。

（四）财政收入增速回落，财政支出增速继续加快。

1-11月，财政总收入完成692.64亿元，同比增长8.2%，增速比1-10月回落6.7个百分点；一般公共预算收入完成347.30亿元，同比增长15.6%，增速比1-10月回落2.3个百分点。一般公共预算支出完成478.76亿元，同比增长14.5%，增速比前三季度和1-10月上升1.8和1.4个百分点。

（五）引进国内外资金增速回落。

1-11月，引进内资项目总投资2436.62亿元，同比增长19.2%，增速比1-10月回落3.2个百分点；引进内资项目省外到位资金1602.75亿元。

1-11月，实际利用外资12.52亿元，同比增长22.6%，比1-10月回落7.56个百分点。

1-11月，外贸进出口总额完成25.11亿美元，扣除政策性增量，同比增长12.6%。其中,进口5.92亿美元,同比增长67.4%；出口19.19亿美元,同比增长2.2%。

（六）金融存贷款余额增速上升。

11月末，金融机构人民币各项存、贷款余额分别为11455.86亿元、10369.00亿元，同比增长9.7%和14.2%，存、贷款增速较上月末上升1.2和1.0个百分点。

（七）物价温和上涨。

1-11月，居民消费价格指数同比上涨1.0%。居民消费八大类价格呈现“七升一平”的态势，其中：食品烟酒类价格与上年同期持平，其它七个类别价格均上涨，衣着类上涨2.2%，生活用品及服务上涨2.0%，交通和通信上涨1.6%，居住类上涨1.4%，医疗保健上涨0.9%，教育文化和娱乐上涨0.6%，其他用品和服务类上涨0.2%。

二、经济运行中的主要特点

（一）工业经济：外向型经济成增长亮点。

外商投资工业企业增加值快速增长，外向型经济成工业增长亮点。1-11月，外商及港澳台商投资企业实现工业增加值51.33亿元，同比增长31.1%，高于全市平均水平21.4个百分点；总量占规模以上工业比重为6.9%，比上年同期提高1.1个百分点。对规模以上工业增加值的贡献率达到18.9%，拉动规模以上工业增长1.8个百分点

（二）投资领域：大数据、大旅游、大生态相关投资快速增长。

与大数据相关的信息传输、软件和信息技术服务业完成投资67.83亿元，同比增长44.0%，比固定资产投资增速快26.4个百分点；与旅游相关的批发和零售业、住宿和餐饮业分别完成投资128.41亿元、53.6亿元，同比增长36.1%、79.1%；分别比固定资产投资增速高18.5个和61.5个百分点；与大生态相关的生态环保产业投资完成489.44亿元，同比增长51.1%，比固定资产投资增速高33.5个百分点。

（三）消费品市场：汽车文化节和购物节成拉动主力。

在2017第七届贵阳汽车文化节和双十一购物狂欢节的带动下，全市汽车类零售额和限上批零业通过互联网实现的零售额快速增长。全市限额以上汽车类实现零售额293.31亿元，同比增长5.4%，占限额以上零售额比重达37.4%，对全市限上社会消费品零售总额的贡献为2.1%。11月同比增长16.1%，当月增幅为今年以来最高。全市通过公共网络实现的商品零售额58.25亿元，同比增长31.8%，占限额以上零售额的比重为7.4%，对限额以上社会消费品零售总额的贡献1.5%。

三、全市经济运行中存在的主要问题

（一）工业重点企业增长缓慢，占比下降。

大中型企业、重点监测企业增加值占贵阳市规模以上工业比重在不断下降，且增速低于贵阳市平均水平，对全市工业增长支撑乏力：1-11月，50户重点监测企业增速低于全市平均水平4.1个百分点，占比较上年同期下降4.7个百分点;省级百千万工程企业增速低于全市平均水平4.8个百分点，占比较上年同期下降4.1个百分点;市级百千万工程企业增速低于全市平均水平3.6个百分点，占比较上年同期下降4.3个百分点。

（二）房地产开发投资占比回落。

1-11月，全市房地产开发投资占投资总额的比重为26.1%，比上年同期下降2.9个百分点，增速比投资低12.3个百分点，房地产开发投资增速低、占比回落对全市投资的影响较大。

（三）传统业态零售增长乏力。

受电子商务快速发展影响，传统大型超市、百货店、专业店等传统零售业态增长乏力。1-11月，全市服装、鞋帽、针纺织品类零售额同比增长5.8%；日用品类零售额同比下降0.6%；家用电器和音像器材类零售额同比增长1.5%，增速均低于限上社会消费品零售总额。

四、建议

（一）强化工业企业监测预警。

要深度梳理重点工业企业经营状况，对电力、原材料、资金等对企业影响较大的生产要素做好跟踪、监测，帮助企业积极分析问题，找出应对措施，降成本增效益，指导企业改善经营状况。

（二）密切关注房地产市场走势。

进一步强化政策落实、市场监管和科学引导，全力有效去库存，深入推进棚改区货币化安置、住房公积金贷款异地使用、异地扶贫搬迁、地产形式多样化等政策措施的落实，提升房地产开发投资意愿，促进房地产开发投资和房地产市场平稳健康运行。

（三）积极开拓消费市场。

接近年底，推动大型商贸企业积极开展各类促销、换季打折、店庆等活动，培育新的消费热点，拉动居民即期消费热潮。

坐、卧测量血压不一致，以哪个为准

准确测量血压是诊断高血压，监测血压的第一步。

测量血压时，我们大多数情况都是采取坐位，只有在一些住院病人或坐位困难的患者可以测量卧位。

只要测量方法正确，坐位血压是要高于卧位血压的，但相差不是很大。只要测量方法正确，两个数值都是准确的。

坐位血压与卧位血压相差过大时，可能存在体位性低血压，需要进一步行24小时动态血压监测明确诊断。

希望我的回答能帮助到您。

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