布达拉宫海拔高常人能承受吗

布达拉宫海拔高常人能承受吗

1、布达拉宫海拔高常人能承受吗？非常人能承受。

2、布达拉宫坐落于西藏自治区拉萨市区中心的红山上，主城区海拔约是650米，而布达拉宫海拔高达700米，即使身体状况较差的人也可以进入布达拉宫参观。

3、不过，海拔高强烈建议来之前一个月或三个月就开始进行身体锻炼，以及准备一些高原反应的药品和相关的理疗设备，保障身体的健康情况。

4、另外，为了更好地适应西藏的环境，建议在到达当地的前一两天先进行适应性的活动和休息，这样能大大降低身体的不适感。

5、布达拉宫海拔3700米，拉萨市区海拔3650米，可能会有一点不舒服，但是基本不会发生严重的高原反应。

6、如果你只是在布宫广场看看它，感受它的雄伟高大，不会有什么大问题。

7、当然一般参观布达拉宫还是需要进去的，这样就需要爬比较长的台阶，会有些许费体力，加大发生高反的可能性。

8、所以爬布宫台阶的时候，记得放慢速度，累了就休息，千万不要硬抗。

9、能行拉萨海拔3650米，大概会有些难受，但基本不会出现严重的高原反应。

10、要是只是在布公广场看一眼，感觉一下它的宏伟，问题不大。

11、当然还是要进入布达拉宫，所以要爬很长的台阶，会耗费一些体能，增加高叛乱的可能性。

12、因此在爬布公台阶的时侯，记着要慢下来，累了就歇息，不要硬打。