亚麻油包饺子馅可以用吗

亚麻油包饺子馅可以用吗

1、亚麻油包饺子馅可以用吗？不可以，亚麻籽油不能经高温的，那样就破坏了它的营养结构，吃了没用了，你可以放醋放亚麻籽油用饺子蘸着吃。

2、亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。

3、产地油用亚麻主要产于加拿大、中国、阿根廷、美国。

4、我国是在公元前2世纪由汉代特使张骞出使西域时带回的亚麻种子，在新疆，甘肃，宁夏、黑龙江、吉林、内蒙古、山西、东北等地开始种植，初始亚麻籽主要作药用，直到16世纪才用其种子榨油，如今是我国主要经济作物之一，也是我国华北、西北、东北高寒地区种植的主要油料作物。

5、加拿大为世界知名亚麻籽产区，所产黄金亚麻籽更适合生产亚麻籽油。

6、亚麻籽油能直接喝低温冷榨的有机亚麻籽油口感清纯，为了获得最佳营养和口味，可直接饮用或与其它食品凉拌食用，请避免高温加热。

7、有机亚麻籽油，是精选天然优质的有机亚麻籽，有专业的经低温冷榨技术过滤装瓶而成，富含植物来源ω-3亚麻酸和ω-6亚油酸等人体必需脂肪酸和其它天然成份，长期食用能均衡营养,增进身体健康。

8、营养成份亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达07%。

9、亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全，必需氨基酸含量高达16%，是一种营养价值较高的植物蛋白质。

10、亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%，α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，它们为鱼油中的有效活性成分。

11、α-亚麻酸有抗肿瘤，抗血栓，降血脂，营养脑细胞，调节植物神经等作用，受到较多的关注。

12、亚麻籽中含有大量多糖，多糖有抗肿瘤，抗病毒，抗血栓，降血脂的作用。