你认同食疗减肥法吗

其实你认同食疗法吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解食疗法，因此呢，今天小编就来为大家分享你认同食疗法吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！想要，饮食+运动，缺一不可。

⒈但是饮食方面很重要，想要达到，就要对摄入热量有所控制，比如低碳饮食，生酮饮食等，对都有较好的，但是具体执行，请根据个人情况来定。

⒉用食疗的方法，挺好，而且最健康，没有副作用。

⒊又锻炼了身体，又提高了。

⒋'如果要不反弹，只有一个答案，每天坚持坚持锻炼，再坚持，再坚持。

⒌否则你会缠身，痛苦到。

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