好喝的榨汁食谱
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- 2024-03-10 11:33:19
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⒈以下是十款超好喝的榨汁配方:西红柿、胡萝卜和芹菜榨汁:这三种蔬菜搭配榨汁后,味道清爽,富含多种维生素和矿物质。
⒉香蕉、菠菜和蓝莓榨汁:香蕉和蓝莓的甜味能够遮盖掉菠菜的苦味,同时搭配能够提供多种营养。
⒊苹果、胡萝卜和姜榨汁:苹果和胡萝卜的甜味搭配上加入姜的微辣味道,榨汁新解暑。
⒋西瓜、薄荷和黄瓜榨汁:西瓜和黄瓜都是水分充足的蔬菜水果,二者混搭能够产生清新和解暑的。
⒌加上薄荷,更能口感。
⒍西柚、橙子和甜菜榨汁:这款榨汁富含多种维生素和矿物质,尤其是西柚富含维生素C,能够提高。
⒎柠檬、橙子和生姜榨汁:这款榨汁有助于提高代谢,加上姜的微辣,适合早晨饮用。
⒏菠菜、黄瓜、苹果和香蕉榨汁:这是一款健康的绿色榨汁,富含多种矿物质和纤维素。
⒐胡萝卜、柠檬和生姜榨汁:这款榨汁适合冬季饮用,富含多种物质和维生素。
⒑百香果、梨和苹果榨汁:这款榨汁口感酸甜可口,能够帮助消化。
⒒番茄、香菜和黄瓜榨汁:这款榨汁口感清爽,适合夏季饮用,加上香菜的香味,口感更佳。
⒓这些榨汁配方可以根据口感和个人习惯进行调整,也可以加入其他水果、蔬菜、坚果等,以增加营养和口感。
⒔番茄柠檬汁。
⒕材料:番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
⒖制法:将去皮的番茄切成块状,放入搅拌机中,再加进蜂蜜,与冷水一起搅拌,加上柠檬汁和冰块即可。
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