有什么美白身体的好方法

大家好，关于有什么身体的好方法很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！我是邻居口中的黑女孩儿，这些年在变白这方面我能做的都做了，现在也算是很有成效了，每年回家都会有人说我变白了，真是世上无难事，只要肯用功，今天来介绍一些又便宜又起作用的变白小物品，快来码住呦~。

⒈【济州岛维c咀嚼片】。

⒉?高浓度维c/提高/淡斑变白。

⒊酸酸甜甜的味道很好吃，一瓶330片能吃到地老天荒了，用济州岛特产的橘子制成，品质很好，长期吃维c能增强身体的抵抗力，更有淡斑的功效，大人小孩都能吃。

⒋【自然之宝胶原蛋白软糖】。

⒌?维持发质/肌肤抗衰/指甲光泽。

⒍像软糖一样，q弹又好吃，就是盖子盖的比较紧，不太好打开，但是长期吃可以增加皮肤的光泽，从内到外皮肤很好的感觉，尤其是长期做指甲的妹子，吃这个还能养指甲。

⒎【swise葡萄籽】。

⒏?花青素//对抗自由基。

⒐葡萄籽有提神的功效，所以白天吃一粒蛮好的，不能睡前吃，另外葡萄籽适合空腹吃，肠胃不好的可以早餐后用，花青素＋vc的添加对皮肤很好，嫩肤棒棒的。

⒑【pp皂】。

⒒?去除角质/改善色沉/平滑细腻。

⒓平时不爱运动和久坐族pp处都会有点黑，或者因为排不出去长包，水蜜桃味的小香皂很好闻，也好看，坚持用下来黑的地方会变得粉粉的，而且会很滑。

⒔【tlab沐浴露】。

⒕?小众香/控油/嫩滑肌肤。

⒖是比较舒服的清香，淡淡的很好闻，很小众的味道，沐浴露起泡很厉害，洗的很干净，尤其有后背痘的，还能起到消颜作用，洗完后身上很滑，还有一点提亮的。

⒗【皇后身体乳】。

⒘?身上变白/高度保湿/颜值在线。

⒙每天都涂一次，用了两个多月左右确实感觉变白亮很多了，一瓶很耐用，性价比不错，香味也是很好闻的那种，每次晚上涂完第二天还有淡淡的香，外包装也很好看，可以送给闺蜜。

⒚【资生堂尿素美手霜】。

⒛?深层滋养/手部白/去除粗糙。

用了一段时间会发现手部变细腻了，不干燥了，秋冬不会手部皲裂，老皮也少了很多，里面的颗粒还能起到按摩手部的作用，养成芊芊玉手必备款。

【aleble磨砂膏】。

?去鸡皮/解决关节黑/去老废角质。

洗澡的时候先用一遍磨砂膏去一下身体的老废角质，在关节处尤其揉搓一下，再用温水冲洗掉，皮肤会很细嫩，关节黑的地方也会有改善，洗完澡之后身体会很滑，还很有光泽。

?变白不是一下子的事儿，坚持把每一件小事儿做好就能达到想要的。

我的皮肤一到秋冬就变得干干的还，所以尝试着用温和的产品去自制温和的面膜，下面这个自制面膜个人用着不错，得来又温和，分享给想白的宝宝~。

准备材料：藕粉、烟酰胺原液、保湿水、压缩面膜、面膜碗套装。

主要材料介绍：藕粉：珍珠粉比较火，但是它不易被皮肤吸收，用脸上堵塞毛孔就惨了，藕粉比较天然温和，我是在商城买了那种可以冲来喝的无糖藕粉，用脸上放心。

烟酰胺原液：烟酰胺是很好的成分，自制面膜需要加点，这是的重要材料哦，我用的是大家都熟知的theordinary烟酰胺原液，口碑就不用再多说了，最近听说这牌子要倒闭了，所以我赶紧再买了一瓶，性价比确实挺高的。

保湿水：用来调开藕粉的，要选择温和型的保湿水，一款好的保湿水，可以保证整个面膜的保湿度，用得好连保湿面膜也省了。

我用的这款943保湿水比较适合秋冬，质地清透好吸收且滋润度很足，含有神经酰胺可以肌肤屏障，还能缓冲烟酰胺带来的~。

压缩面膜：这款面膜调出来还是有流动性，直接涂脸上怕流到衣服上，所以我买了压缩面膜纸去配合使用，压缩面膜纸要求不高，不要太粗糙那种就行。

具体操作：倒一小包藕粉到面膜碗，加适量保湿水混合成液状。

滴入3-5滴烟酰胺原液，然后把材料搅拌均匀；取一颗压缩面膜，投入到搅拌均匀的面膜液里；等待2分钟，压缩面膜浸透液体后取出，敷上脸；敷脸15分钟后取下，剩余液体不用洗掉，按摩到吸收。

这款自制面膜还是比较简单的，但是真的不错，我的话每周敷3次坚持了3周，现在肤色提亮了很多，对比夏天刚过真的白了有一个度。

不仅，还很温和，保湿也很好（毕竟加了温和的保湿水），很适合秋冬换季时干燥的皮肤使用。

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