喝纯牛奶会长高吗(喝纯牛奶能长高吗)

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喝纯牛奶能长高吗

喝纯牛奶会长高，因为纯牛奶含多种蛋白质，而蛋白质则是人体生长所需要的成分。我们每天喝纯牛奶1~2杯即可，因为牛奶的脂肪含量同样很高，如果过量饮用牛奶可能会先引发发胖问题

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