准妈妈按自己的想法写日记有何好处

1、准妈妈按自己的想法写日记有何好处？怀孕期间写日记，也是一种情绪的宣泄吧，怀孕本来情绪波动很大，把自己的心事写在日记里作为发泄方式其实也是很不错的，向自己的家人发泄可能会不被人理解，甚至把家里的关系搞得很僵硬，没有人会长期的去理解你的坏情绪的，尽管是你的亲人，一次两次可能还会被理解，经常的话就会被他们说神经病，无理取闹。

2、所以坏情绪还是自己去消化吧，选择写日记是宣泄情绪的一种，怀孕期间一定要保持好心情，这样才能生下健康的宝宝，祝好孕。

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