正常行走10000步是多少公里

正常行走10000步是多少公里

1、正常行走10000步是多少公里？正常行走10000步是5公里左右。

2、根据人的跨步大小，一般一步0.75米，一万步7500米，所以应该是5公里。

3、不过有的人跨步大，可达到1米每步。

4、成年人正常走路，一步大约70cm左右。

5、所以10000步，大约7000米，也就是7公里。

6、其实人的步幅和步距是不稳定的，因此在一万步之中，有的步幅大，有的步幅小，有的步距长，有的步距短。

7、并非稳定的。

8、一万步大慨是六公里，按照部队军人的步幅，一步是75厘米，但是正常人平时走路的步幅大致是60厘米左右，这样算起来，一万步大慨是6公里。

9、由于人的高矮不同，步幅也不同，一步的距离受身高，腿长，年龄等各种因素的影响，故此一万步只能说大慨六公里。

10、年轻人一万步应该在5公里到9公里之间，要是老年人就低于六公里，在4公里和5公里之间。

11、7公里。

12、一个成年人正常行走每步约70厘米，走10000步则为7公里。

13、实际上每个人走路每步距离是不一样的，身高不一样，脚跨出去的距离就会不一样。

14、一个人走路，每步也不一样的，除非是经过特别培训，否则会被情绪、周边环境等影响步伐。

15、一万步大约相当于5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。

16、以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。

17、女生一步大约0.5米，一万步约合5公里。

18、关于步幅步幅为一步的距离，以脚的中心算。

19、你走一步后，两脚中心的距离就是你的步幅。

20、成人正常步幅大约在65厘米左右。

21、人正常行走一万步大约5公里左右。

22、一万步是每天的正常的运动量。

23、成年人行走的步幅大约在0.5米左右，一万步大约在5公里。

24、一万步大约是5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。