打呼噜怎么治 尝试这7个小窍门

打呼噜怎么治 尝试这7个小窍门,

1、选择合适的枕头

2、注意养成良好的生活习惯

3、减肥

4、手术治疗

5、药物治疗

6、呼吸机、阻鼾器治疗打呼噜

7、睡眠时保证体内水分

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