蹦极信仰之跃的跳法

1、蹦极信仰之跃的跳法？是先站在蹦极绳边沿，然后深呼吸，放松全身，迈开双脚跳出去，让身体自由下落，当身体出现反弹时，利用反弹力量向上跃起，同时保持双臂张开，台前手向上伸直，台后手向下放松，最后再次落下时，要收腹挺胸，弓背减震。

2、这个跳法可以让身体充分感受到极限和自由，达到心灵和身体的完美协调。

3、只要在弹跳过程中不做那些危险动作，就是教练在准备起跳的时候为你讲解的那些，比如不能抓弹跳绳，以及绳子与装备连接的扣环等等，其他动作只要能做到都可以做的，比如说像空翻，转体啊什么的，是可以的。

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